בטיפול בכתיבה, לא כדאי למטופל לחכות להרגשות לא טובות, או להתקף חרדה, או לסימפטומים אחרים, ואז להתחיל לכתוב ולדמיין תסריטים אלטרנטיביים.
הכתיבה יותר יעילה, כאשר המטופל מרגיש טוב.
פורסם ב
מחשבות
ד"ר מרק רויטמן
מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה