לפני כ- 35 שנה הייתי בקורס של היפנוזה. היה שם גם פסיכולוג ספורט, דוקטורנט מווינגייט. ספרתי לו שאני עושה מתח, אני מדמיין, שיש לי שרירים, כמו לספרינטרים האולימפיים השחורים, ושזה עוזר לי להוסיף 20-30% למה שאני מסוגל לעשות. הוא אישר, שהם מלמדים ספורטאים לעשות וויזואליזציה, כל אחד, לפי ענף ספורט שלו, ושזה משפר ביצוע פלאים.
פורסם ב
מחשבות
תגיות קשורות
ד"ר מרק רויטמן
מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה