חשוב מאוד לשמור על ההרגשה החיובית שנוצרת במהלך הכתיבה. זה לא צריך להיות בכוח, אבל כדאי לחזור מפעם לפעם ולקרוא את הרשומים החיוביים. זה משחזר את ההרגשה, זאת אומרת מחזק את המסלולים של הרגשה טובה במוח.
חשוב מאוד לשמור על ההרגשה החיובית שנוצרת במהלך הכתיבה. זה לא צריך להיות בכוח, אבל כדאי לחזור מפעם לפעם ולקרוא את הרשומים החיוביים. זה משחזר את ההרגשה, זאת אומרת מחזק את המסלולים של הרגשה טובה במוח.
מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה